2020-07-22 16:40:18 来源:百家号/健康之路
什么是食品保质期?临期食品能不能买?过期一两天的东西还能吃吗?
今天小薇就来一一解答大家关于保质期的疑惑。
什么是保质期?
许多人购买食品的“黄金标准”,就是只买在保质期内的,这种做法是正确的。
根据我国标准GB7718-2011《预包装食品标签标准》中的定义,保质期是指:
预包装食品在标签指明的贮存条件下,保持品质的期限。
但是,商品包装上标注的保质期并不是判断商品变质与否的唯一标准。
因为,保质期真正“保质”的前提,是贮藏条件也符合标准。
食品包装上常标注的贮藏条件有:常温、避光保存、冷藏保存、冷冻保存等。
举个例子
某品牌的牛奶,标注的保质期为:“0~4℃环境下冷藏保存,保质期28日”,而某商家把这种牛奶直接摆在了常温货架上售卖。
这种情况下,即使牛奶依然在保质期内,因为保存环境不符合标准,牛奶可能也早已经变质,不能再购买了。
所以,我们在选购商品的时候,除了要看清保质期,还要看清包装上标注的保存方法,只有保存方法正确,保质期才有参考意义。
临期商品能买吗?
很多的商超,会把即将超过保质期的食品,打折降价出售,这种食品可以放心购买和食用吗?
我们要从两个方面来判断:
1、食品的保存环境是否合规
如前文说的一样,在购买临期商品时,我们一定要留心商品在商超中的保存方法是否和标签上描述的一致。
比如购买袋装鲜奶,要看牛奶是否一直在冷鲜柜中保存,冷柜的温度是否在商品标注的范围内。
2、食品的食用品质是否过关
保质期内的食物,其外观、颜色、口感、味道等不应该有明显的劣变。
在购买临期食品的时候,要细心的观察食品是否出现霉变、气味改变、颜色改变等情况,如果有异常,不要购买。
如果临期食品的保存方法正确,食用品质没有明显变化,还是可以购买的,但是要尽快食用,以保证品质。
但是如果家里的食品不小心过期一两天,究竟是果断丢掉,还是凑合吃掉?
过期食品能不能吃?
“保质期前一定能吃!”、“保质期后一定不能吃!”这些说法其实都不准确。
食物质量的改变,从制作完成的时候就已经开始了,这是一个连续变化的自然过程:
1生物过程
如细菌、真菌等微生物在食品内的繁殖,以及它们产生的毒素。
2化学过程
主要包含脂肪的酸败、食品本身的酶催化水解等,使食物产生不好的气味和有害物质。
3物理过程
如食品干燥、受潮、结块等,这一过程有可能加速微生物的繁殖。
在保质期内,食品质量的变化是在可接受的范围内,不至于影响健康。而到了超过保质期的那一天,也不会突然有质变,让食物内的毒素、有害物质暴增。
因此,标注的保质期越长,保存条件越好,过期时间很短的食物,偶尔食用不会产生太大的健康负担。
比如常温条件下未开封可以保存6个月的牛奶,实际都放在冰箱中冷藏保存,这时候只是过期了一两天,观察也没有发现变质,不小心喝了也别太担心。
但这并不是鼓励大家食用过期食品,因为多数的生鲜食品、蛋奶、肉制品、糕点等,都极易腐败,一旦超过保质期限,就意味着含有不利于身体健康的毒素已经有所积累,还是扔掉不吃为妙。
大家还要特别注意,《食品安全法》规定,禁止销售或捐赠过期(超过预包装上保质期)食品。
如果在商家买到了过期食品,无论变质与否,都可以退货和索赔哦!
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